¿Verdad que sería genial poder consultar a tu médico cada vez que necesites? Puede resultar irresistible llamar a tu mamá para preguntarle qué debes untarle a la roncha que tienes en el pie, o buscar en las imágenes de Google a ver si hay una roncha igual a la tuya, solo para pasar las próximas seis horas preocupándote si padeces de una de cinco condiciones mortales. Después de todo, esas dos opciones parecen más fáciles que buscar un médico, concertar la cita y luego tener que esperar que llegue el día.

Las consultas con el médico no tienen que parecer una cita a ciegas. Sí, puedes tener una relación significativa con tu médico. Es más, no es difícil entablar una relación así. Empieza por concertar una cita para tu chequeo anual de salud. La mayoría de los exámenes de bienestar, conocidos también como consultas de prevención, tienen cobertura sin costo para ti, siempre que consultes con un proveedor de la red de tu plan de seguro.

Recibir tu chequeo anual y aprovechar los servicios preventivos puede ahorrarte tu dinero y hasta salvarte la vida, si tú y tu médico detectan algo a tiempo. La mayoría de los servicios preventivos tienen cobertura sin gastos compartidos, es decir, sin copago, coseguro o deducible.  A continuación, presentamos algunos ejemplos de servicios preventivos para adultos. Recuerda consultar tu plan de beneficios de salud o comunicarte con Servicio al Cliente para verificar tu cobertura. Consulta el directorio de proveedores en línea, Provider Finder, para comparar médicos y encontrar un médico de cabecera de la red de tu plan.

Para las mujeres

• Consulta médica para el chequeo anual
• Medicamentos para prevenir cáncer del seno
• Prueba de cáncer del seno / mamografías
• Prueba de cáncer del cuello uterino, incluida citología vaginal
• Prueba de osteoporosis
• Evaluación genética y consejería para la prueba de BRCA donde los antecedentes familiares están asociados con un aumento en el riesgo
• Examen del virus del papiloma humano (HPV)
• Terapia relacionada con la prevención del cáncer de mama
• Amamantamiento
• Evaluación y terapia por violencia entre parejas
• Contracepción

Pruebas específicamente para mujeres embarazadas

• Evaluación de consumo de alcohol y servicios de consejería
• Prueba de anemia
• Prueba de bacteriuria
• Prueba de incompatibilidad del factor Rh. Aviso: este examen debe ser repetido
• Prueba de diabetes gestacional
• Prueba de Hepatitis B
• Prueba del VIH
• Prueba de infecciones de transmisión sexual (ITS) incluyendo clamidia, gonorrea, y sífilis
• Consejería para dejar el consumo de tabaco
• Pruebas de sangre por vena para los análisis obligados durante el embarazo

Chequeo preventivo

Ejemplos de los servicios que forman parte del examen preventivo incluyen el examen físico, tu historial de salud, tu estatura, peso e índice de masa corporal.

Vacunas

• Hepatitis A
• Hepatitis B
• Virus del papiloma humano (HPV)
• Haemophilus influenza tipo B
• Influenza (flu)
• Sarampión, paperas, rubeola
• Meningococo
• Neumococo
• Tétanos, difteria, tos ferina
• Varicela
• Zoster

Servicios de consejería

• Evaluación y consejería para el consumo de alcohol
• Dieta saludable
• Obesidad
• Prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS)
• Abandono del consumo de tabaco (incluye medicamentos recetados – uno o más productos o de las categorías aprobadas por la FDA para dejar de fumar)
• Uso de la aspirina para prevenir la enfermedad cardiovascular
• Uso de ácido fólico
• Terapias de comportamiento para cáncer en la piel (hasta los de 24 años de edad)

Pruebas y análisis

• Prueba de aneurisma aórtico abdominal
• Prueba de Hepatitis B
• Prueba de la infección de Hepatitis C
• Prueba y servicios de consejería para VIH
• Prueba de cáncer de los pulmones
• Evaluación de obesidad
• Pruebas de infecciones de transmisión sexual (ITS) (clamidia, gonorrea, sífilis)
• Prueba de presión arterial
• Prueba de colesterol
• Prueba de cáncer de colon con sangre oculta en heces, sigmoidoscopía o colonoscopía
• Evaluación de depresión
• Prueba de diabetes para adultos con presión arterial alta
• Prevención de caídas en adultos de 65 años de edad o más, residentes en centros comunitarios, incluidas la terapia física y suplementación de vitamina D para dicho propósito

Trata de resistir la tentación de buscar consejos de amigos y familiares – a menos que tu tía no sea verdaderamente “Titi Millie, M.D.”. Debes encontrar un médico con licencia y las credenciales adecuadas. Si quieres ver los datos, nuestra herramienta de transparencia te ayudará a comparar los médicos, leer reseñas, ver certificaciones y comparar los costos para muchos servicios y procedimientos comunes.