Actividades de invierno para la familia

Es temporada de invierno y, para algunos de nosotros, es tiempo para hibernar tomando chocolate caliente y cubriéndonos con una cobija calientita.

Para otros, posiblemente lo más aventureros, siempre hay algo que hacer y el invierno no es una excusa.

En Oklahoma, los inviernos pueden ser crudos y oscuros. ¿Cuántas veces sientes que no quieres hacer nada cuando las temperaturas están bajo cero? Los quehaceres del hogar pueden ser un buen escaparate para mantenerte relativamente activo y saludable. Pero no te limites a quedarte adentro. 

Enseguida te compartimos algunas ideas para que te diviertas un poco más durante el invierno, después de que pasen las fiestas, y que el frío se quede con nosotros. 

  • Camina en reservas naturales: Algunos bosques, reservas forestales e incluso jardines botánicos están abiertos durante el invierno y son hermosos, especialmente durante esta temporada. Añádele un poco de nieve y todo se vuelve mágico. Caminar es un buen ejercicio y esforzarse a salir con la vestimenta apropiada de invierno puede hacerte sentir renovado y proactivo.
  • Haz carreras de obstáculos: ¿Está demasiado frío para una carrera de obstáculos? Si te cubres bien y estás listo para estar en el frío, correr, brincar y cualquier actividad física te mantendrá calientito. Inventarse algunos obstáculos para los niños con nieve o ramas caídas puede mantenerlos entretenidos. Comparte una foto de algunas de las actividades que realizaste.
  • Quita las decoraciones navideñas: Tal vez no sea divertido para los niños, pero sin duda mantienen a todos activos. Pídele a tus ayudantes que guarden las decoraciones y acomodar las cosas en su lugar para que el hogar vuelva a verse “normal”. Es una cuestión social, de colaboración, y ayuda a mantenerse activo incluso si estas adentro.
  • Camina o corre por tu vecindario: ¿Conoces a la gente mayor de tu vecindario? Durante los meses más fríos procura ver si están bien, incluso si no hay una tormenta de nieve o un descenso importante en la temperatura. El inicio del año siempre es tiempo para visitarlos y conversar por un rato.
  • Visita mercados de agricultores: ¿Sabías que, si buscas en sitios web como el de Farm Aid, puedes encontrar los mercados de agricultores más cercanos? ¡Échale un vistazo al sitio web! Esta es una buena manera de mantenerte saludable y degustar las deliciosas comidas de tu región.
  • Haz mejoras en el hogar: ¿Por qué no comienzas con la limpieza de primavera un poco antes? Si vives en un lugar más cálido donde tienes la dicha de disfrutar de temperaturas sobre el punto de congelación, y solo necesitas un buen abrigo, puedes pasar más tiempo afuera.
  • Limpia patio y jardín: Así es, tal vez sea necesario que prepares el patio y jardín antes de que llegue la primavera. Este es buen tiempo para deshacerse de las plantas marchitas o muertas, tumbar los árboles que ya no quieras, y plantar las flores para la temporada de primavera, especialmente las perianales. Antes de que las temperaturas sean demasiado gélidas, sal y ejercita tus músculos una vez más trabajando en el jardín antes de la llegada de la primavera.

El fin de las fiestas decembrinas no significa que tienen que dejar de ejercitarse juntos en familia. Siempre hay oportunidades de cambiar lo aburrido en algo divertido. Intenta una de las actividades y comparte con nosotros en la sección de comentarios.

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