Diabetes y pérdida de la vista: Su conexión y pasos preventivos para evitar problemas de la vista

Las personas con diabetes pueden llegar a sufrir problemas de la vista que llevan a la pérdida de la vista o a la ceguera. Y la enfermedad ocular diabética a menudo no presenta síntomas tempranos. Es por eso que un examen anual de la vista es fundamental para las personas con diabetes.

El riesgo de desarrollar problemas de la vista aumenta conforme pasa el tiempo para la gente que tiene diabetes. En Estados Unidos, todos con tipo 1 o tipo 2 estan a riesgo, pero los riesgos son mayores entre las comunidades de origen afroamericano e hispano.

Retinopatía Diabética: Daño a la Retina

La retinopatía diabética es un tipo común de enfermedad ocular diabética. El nivel alto de azúcar en la sangre hace que crezcan pequeños vasos sanguíneos en el ojo y causan fugas de sangre y otros fluidos en la retina. La retina es un grupo de células delgadas en la parte posterior del ojo. Cuando la luz llega a la retina, envía señales al cerebro para formar imágenes visuales. La retinopatía diabética daña la retina y provoca la pérdida de la visión.

Los signos de advertencia de la enfermedad pueden incluir:

• Manchas o partículas voladoras en tu campo de visión
• Visión borrosa
• Un punto oscuro o vacío en el centro de tu visión
• Cambios en la visión o mala visión nocturna

Estos síntomas pueden aparecer y desaparecer, pero incluso el problema puede estar causando un daño continuo aun cuando síntomas hayan desaparecido.

Es posible que en etapas tempranas no se presenten síntomas. Por eso es importante realizarte un examen de los ojos con dilatación de las pupilas  una vez al año. Los exámenes regulares de la vista pueden detectar problemas de manera temprana cuando pueden tratarse con más éxito. El diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado pueden reducir en gran medida la posibilidad de ceguera.

Otros problemas oculares asociados con la diabetes

La diabetes se ha relacionado con otras enfermedades oculares, que incluyen:

• Edema macular: La acumulación de líquido en la mácula al centro de las retinas.
• Cataratas: Estas se presentan cuando el lente ocular se vuelve borroso y obstruye la luz. Son comunes en los adultos a medida que envejecen; sin embargo, los riesgos de desarrollar las cataratas aumentan aún más en las personas jóvenes con diabetes.
• Glaucoma: Se presenta con el incremento en la presión en los ojos. La presión puede dañar los vasos sanguíneos en el nervio óptico y puede causar ceguera.

Proteje tu visión

Toma los pasos necesarios para proteger tus ojos:

• Mantén tu nivel de azúcar y presión arterial bajo control,
• Come una dieta saludable,
• Mantente activo,
• Mantén un peso saludable,
• Toma tus medicamentos según las indicaciones de tu doctor.

Y recuerda que la mejor forma de detectar problemas oculares con anticipación es por medio de exámenes anuales. La detección temprana permite tratamientos más sencillos. Podrías salvar tu vista.

Fuentes: Diabetic retinopathy,   Mayo Clinic, 2023; Diabetic Retinopathy,   National Eye Institute, National Institutes of Health, 2024; Get a Dilated Eye Exam,   NEI, 2024; Cataracts,   NEI, 2024; Glaucoma,   NEI, 2024; Eye Complications,   American Diabetes Association