La conexión entre el trastorno bipolar y la diabetes

Aproximadamente seis millones de adultos, adolescentes y niños padecen de trastorno bipolar (BD, en inglés). Este suele diagnosticarse antes de los 25 años y, una vez que se presenta, la enfermedad no desaparece. Aquellos que padecen la enfermedad pueden sobrellevar el cambio constante entre los episodios de manía y depresión.

Durante los períodos de manía, las personas se vuelven hiperactivas. Sus pensamientos se aceleran. Su comportamiento puede ser riesgoso. No duermen y pueden irritarse. La rabia puede invadir su mente en cualquier momento.

Un episodio depresivo puede hacer que las personas se sientan impotentes, sin esperanza y sin valor. Es posible que no duerman o que duerman demasiado. No tienen energía ni interés en las cosas que solían hacer.

Esta depresión también puede provocar la diabetes tipo 2. Los estudios demuestran que las personas con trastorno bipolar  duplican o triplican su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. 

¿Por qué?

Desencadenantes de la diabetes tipo 2

Los expertos citan varias razones por las cuales el riesgo de diabetes va de la mano con el trastorno bipolar.

Comer compulsivamente. La depresión bipolar puede hacer que las personas sientan hambre. Los alimentos, especialmente los azucarados, salados y grasos, son reconfortantes y se convierten en un mecanismo de supervivencia. Comer en exceso es común, incluso cuando las personas que padecen de trastorno bipolar no sienten hambre o están incómodamente llenas. La alimentación descontrolada aumenta el peso.

Falta de actividad física. La depresión mata el deseo de hacer muchas cosas. Esto incluye el ejercicio regular. En cambio, las personas que padecen de trastorno bipolar suelen refugiarse en la comodidad de su cama o sofá durante largos períodos de tiempo. Muy poca actividad combinada con la alimentación excesiva es una combinación tóxica que conduce a la obesidad.

No dormir bien. El cuerpo necesita dormir al menos siete horas cada noche. Dormir poco no le da tiempo a tu cuerpo para recuperarse. También alimenta el hambre y la resistencia a la insulina, lo cual incapacita al cuerpo para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Todos esto contribuye al aumento de peso.

Medicamentos. Los efectos secundarios de algunos medicamentos recetados que se usan para tratar el trastorno bipolar aumentan el apetito. Otras actúan como un sedante que hace que las personas sean menos activas físicamente. Ambos casos pueden conducir a un aumento de peso. Otros suelen alterar el equilibrio hormonal del cuerpo e interrumpen el microbioma intestinal.

El efecto "compuerta"

Controlar el trastorno bipolar de por sí es un gran desafío. Padecer del trastorno bipolar y la diabetes tipo 2 es aún más complejo, especialmente cuando la diabetes aumenta el riesgo de padecer otras enfermedades que amenazan la vida, como las enfermedades cardíacas, los derrames cerebrales y la insuficiencia renal. 

Si padeces del trastorno bipolar, hazte la prueba de detección de diabetes y prediabetes con regularidad. Vigila sigilosamente tu presión arterial y los niveles de colesterol. Si tomas medicamentos para el trastorno bipolar y notas que aumentas de peso, habla con tu prestador de servicios médicos para saber si hay otras opciones de tratamiento.

¿Tienes alguna pregunta sobre la conexión entre la enfermedad bipolar y la diabetes tipo 2? Envíanos un correo electrónico a BHQualityImprovement@bcbsok.com.  

Sources: Bipolar Disorder,  National Institute of Mental Health, 2022; Prevalence of type 2 diabetes mellitus, impaired fasting glucose, general obesity, and abdominal obesity in patients with bipolar disorder: A systematic review and meta-analysis Science Direct, Journal of Affective Disorders, 2022; How Bipolar Disorder Increases Your Risk of Developing Type 2 Diabetes, ; bpHope, 2023; Waking Up to the Importance of Sleep in Type 2 Diabetes Management, ;American Diabetes Association, 2024

Originalmente publicado: 8/24/2018; Actualizado 2020, 2022, 2024