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    Puedes proteger tu audición. Aquí te decimos cómo.

    ¿Crees que eres demasiado joven para preocuparte por la pérdida de audición? No lo eres. Por ejemplo, escuchar música a alto volumen, ir a eventos deportivos o trabajar en un entorno ruidoso pueden dañar tu audici&o...
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    What Can You Do to Get Your Energy Back?

    Feel like the energy has just drained out of your body? Your habits and routine may be behind your fatigue. The good news is that you can make changes to beat some common energy zappers. And unless your lack of energy stems from an injury or health...
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    Cómo los kits de pruebas para el hogar se ajustan a tu calendario

    Hay cosas que te encanta hacer y hay otras que tienes que hacer. Algunas pruebas médicas se incluyen en esta última categoría. Por ejemplo, podrías no estar muy entusiasmado en hacerte una colonoscopía. Pero hay bue...
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    You Can Protect Your Hearing — Here’s How

    Think you’re too young to worry about hearing loss? You’re not. Things like listening to loud music, going to sporting events or working in a loud setting can harm your hearing. Take steps now to protect your hearing — once it&rsquo...
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    Diabetes: Si no puedes prevenirla, podrías demorarla

    Hay pequeños cambios que puedes hacer en tu dieta y estilo de vida que podrían rendirte grandes frutos para tratar o prevenir la diabetes. ¿Cómo?
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    Cuando no estás seguro si debes de visitar al doctor y necesitas una segunda opinión, no te olvides que tienes acceso a consultas virtuales powered by MDLIVE. https://espanol.bcbsok.com/find-a-doctor-or-hospital/virtual-doctor-visit Más videos...
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    ¿Sabes que puedes ahorrar dinero especialmente para gastos médicos? Usando una Cuenta de Gastos Flexibles, puedes ahorrar parte de tu sueldo antes de pagar los impuestos. Infórmate hoy: https://espanol.bcbsok.com/insurance-basics/how-health-insurance...
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    A veces algunas palabras que se usan en temas de la atención médica nos pueden confundir. Asegúrate de entender lo que quiere decir “dentro de la red” porque así podrías ahorrar dinero. Escucha esta conversación entre nuestro representante de servicio...
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    El papá de Marissa, quien es hispanohablante, necesita ayuda para navegar el sitio público de BCBS. En su calidad de Especialista en Servicio al Cliente, Marissa le enseña a su papá cómo cambiar el sitio al español y también lo aconsejó sobre cómo...
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    During girls’ night out, Marissa and her friends discuss their desire to be healthier. As a Customer Advocate, Marissa shows them the Connect blog, a platform that offers articles on health and wellness, fitness and more. Register or log in to comment...
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